Sungai Elo Magelang ( Pemula )
Sungai Progo Atas ( Pemula )
Sungai Progo Hulu ( Lanjutan )
Sungai Serayu ( Lanjutan )
Sungai Bogowonto ( Lanjutan )
Sungai Progo Bawah ( Profesional )
Pertama, Sebelum anda arung jeram pastikan anda menentukan sungai mana yang akan anda kunjungi untuk wisata arung jeram. Cari semua informasi tentang sungai tersebut untuk menambah wawasan anda tentang sungai yang akan anda kunjungi. ( silahkan klik nama sungai diatas untuk mempelajari tentang sungai-sungai yang akan anda kunjungi ). Semakin anda mengetahui tentang sungai yang akan anda kunjungi maka akan berdampak positif saat anda melaksanakan arung jeram. 1 point plus untuk anda.
Kedua, Pilih vendor arung jeram yang legal dan terpercaya, hubungi apabila ada kontak yang dapat dihubungi, anda dapat memesan 1 minggu sebelum kegiatan arung jeram .Sebuah hal yang penting untuk anda apabila menjadi client vendor arung jeram yang legal dan terpercaya. Mengapa penting? sangat penting sekali, vendor arung jeram akan bertanggung jawab penuh dengan segala aktivitas anda selama kegiatan arung jeram. Ada beberapa factor yang harus ada dalam pilihan anda terhadap vendor arung jeram. Legalitas, Sertifikasi Guide, Fasilitas, Kenyamanan, Polish Asuransi, Pelayanan, dan lain sebagainya. Jangan memilih vendor yang menawarkan harga murah namun unsur keselamatan dalam kegiatan, kenyamanan dalam pelayanan, serta Profesional guide hanya dalam bentuk formalitas belaka. Mendut Rafting merupakan vendor arung jeram yang memenuhi faktor penting diatas. Yang telah melayani ribuan client dari wisatawan umum, perusahaan hingga mancanegara. mendut rafting merupakan vendor specialist arung jeram di Jawa Tengah dan DIY. Perlu digaris bawahi, bahwa Mendut Rafting merupakan satu-satunya perusahaan arung jeram yang mempunyai sertifikat assesor di Magelang dan Yogyakarta dan memiliki guide-guide yang tersertifikasi dan berpengalaman di bidang arung jeram di level profesional.
Ketiga, setelah anda mengetahui sungai mana anda akan ber arung jeram, serta vendor yang akan anda gunakan jasanya untuk menemani anda ber arung jeram, maka hal selanjutnya adalah mempersiapkan fisik anda sebelum melaksanakan arung jeram.
